Ko je psihoterapeut za mene?

Verovatno vam se dogodilo da ste ušli u neki prostor (nečiji stan, restoran, hotel, učionicu i sl.) i da se niste osećali komotno, da ste želeli što pre da odete odatle? Da li vam se nekada dogodilo da se sretnete sa nekim, ko god da je to i jedva čekate da taj susret prođe? Većina ljudi ima iskustvo da se dobro oseća kad je sa nekim, ili kad se negde nalazi, i onda volimo da se srećemo sa tim nekim ili da idemo na ta neka mesta. Molim vas, obratite pažnju da ovde govorim o osećaju koji mi imao u odnosu na neki prostor i u odnosu na ljude, a ne govorim o tome da imamo potrebu da se sa nekim sretnemo ili da negde budemo ili da nam je to obaveza ili da imamo neki drugi razlog da budemo negde ili sa nekim.

Dakle, za vas je psihoterapeut ona osoba koja ima stručne kvalifikacije da bude terapeut, što znači da ima odgovarajuću diplomu za terapeuta, jer ako toga nema onda vam terapeut može biti i komšinica, prijatelj ili brica, a znamo da to baš i ne ide tako. I drugi, ali važniji uslov za to da vam neko bude psihoterapeut jeste vaš osećaj. Osećaj da je to osoba koja će vam biti od pomoći i osećaj da je prostor u kojem se srećete sa tom osobom za vas dobar.

Dakle, sasvim jednostavno. Mozgom proverite formalne kvalifikacije i to je reda radi, a onda celim svojim bićem – kroz osećaj, proverite da li je ovo prava osoba za mene i neizostavno da li je ovaj prostor mesto koje mi odgovora. Ako su ispunjena ova tri uslova u visokom procentu onda ste našli svog psihoterapeuta. I u ovom izboru nemojte da pravite kompromise, ni najmanje.

Istraživanja su pokazala, i to je gotovo nesporno, da ne isceljuje terapeut, niti terapeutski pravac kojem on pripada, niti metod koji koristi (to su sve elementi koji nisu nevažni i koji treba da zadovolje određeni nivo kvaliteta) već jedino što stvarno isceljuje je odnos koji se uspostavlja između klijenta i terapeuta. Ovaj odnos je ono što je različito od nas, a i deo je nas, a nastaje u susretu sa terapeutom. Zato je od ključne važnosti za izbor terapeuta, kao se osećamo u odnosu sa njim i kakav nam je osećaj u odnosu na prostor u kojem se srećemo.

Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.